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10 dicas de como usar o bullet journal para se organizar:

11 de Abril de 2016 Kalinka Carvalho

Foto: Kalinka Carvalho

 

Participei recentemente de um workshop com a Thais Godinho do blog Vida Organizada. Sou super fā dela, gosto de tudo que ela faz. Já tinha ouvido falar da técnica mais pude aprender mais sobre. Como sou amante de coisas de papelaria tinha que fazer um post e compartilhar para aqueles que também gostam e queiram aprender a fazer.

Fotos: Kalinka Carvalho

 

 

1. O que é?

Método analógico de gestāo baseado em anotar rapidamente as coisas através de listas, criado pelo designer Americano Ryder Carrol. O bom é que o método é simples, customizável e prático.

 

Ryder Carrol era muito disperso quando criança e foi diagnosticado com uma deficiência que tornava difícil o aprendizado por métodos tradicionais. Ele inventou uma maneira de combinar calendários com listas de tarefas para se organizar.

 

 

 

2. Para que serve?

Ele consiste em registrar o passado, organizar o presente e planejar o future. Você pode anotar compromissos, tarefas pontuais, informações e lembretes. O apelidinho carinho que damos ao bullet journal é “bujo”.

 

 

3. O que mais posso fazer com bullet journal?

  • Calendário de Aulas
  • Checklists
  • Controle de hábitos
  • Controle de finanças
  • Cronograma de limpeza da casa
  • Diário da gratidāo
  • Filmes vistos ou par aver
  • Lista de metas/objetivos
  • Lista de compras
  • Lista de desejos  
  • Livros lidos ou para ler
  • E o que mais quiser...

 

 

4. O que você vai precisar?

  • Caderno pautado, quadriculado, pontilhado ou sem pauta
  • Giz de cera, Lápis de Cor ou canetinhas
  • Canetas coloridas
  • Post it
  • Marca texto
  • Fitas Adesivas coloridas / Washi tapes
  • Régua
  • Apotador
  • Lápis e Borracha 

 

 

5. Quais as partes do bullet journal?

a) Índice/Sumário (Index)

b) Calendário anual (Log futuro) – datas importantes, feriados e eventos marcados

c) Calendário Mensal (Monthly Calendar / Log do mês) – colocar acontecimentos do mês com data e dia da semana. Veja o exemplo sugerido abaixo:

  1. S – Levar a roupa para a lavanderia
  2. T – Estudar para prova de filosofia
  3. Q – Arrumar o quarto
  4. Q – Formatura do Edu
  5. S – Pagar fatura do cartão
  6. S – Balada com a Ana

Coloque também as tarefas que devem ser realizadas naquele mês

d) Calendário Diário (Daily Calendar / Log do dia) – anota as tarefas que devem ser feitas naquele dia.  

 

 

6. Como fazer?

  1. Adquira um caderno que caiba na sua bolsa ou mochila;
  2. Abra o caderno e inicie o índice;
  3. Enumere as páginas do caderno para identificá-las no índice, assim conseguirá facilmente achar informações daquele mês. Ex: abril – pag. 15 a 23;
  4. Na primeira parte tenha um calendário geral ou anual com datas importantes como aniversário e feriados;
  5. Na segunda parte tenha calendário mensal ou o que chamamos página do mês e também as tarefas do mês;
  6. Na terceira parte tenha o  planejamento semanal ou diário e comece a descrever as tarefas do dia a dia.
  7. Você ainda pode acrescentar outros itens durante o processo, lembre-se apenas de identificar no indice para encontrar. Ex: lista compras ou cardápio no meio do mês;
  8. Insira as informações conforme for julgando importante sem medo de ser feliz; 

 

 

7. Dicas:

  • Coloque o mês na lateral;
  • Use e abuse das cores para deixá-lo mais divertido;
  • Monte o mês em formato de calendário;
  • Faça cabeçalhos, você pode usar a criatividade;
  • Você pode começar quando quiser e nāo precisar esperar chegar o dia 1 do mês;
  • Faça uma página de legendas ou palavras-chaves;
  • Que tipo de caderno usar? Você pode escolher quadriculado, com pauta ou até sem pauta, tipo moleskini;
  • Ao acabar o caderno você pode guardar para pesquisar futuramente ou simples de desfazer dele levando as tarefas pendentes para o próximo caderno;
  • Alguns pessoas podem optar por escrever a lápis para alterar se necessário, mas em atividades que nāo haverá alteraçāo recomenda-se escrever a caneta que nāo ultrapasse a folha;
  • O Boju é um método e nāo uma ferramenta. O planner por exemplo é uma ferramenta de organizaçāo. O método é um procedimento lógico aonde se criar um sistema.

 

 

8. Conheça o significado de alguns bullets:

Vou passar alguns aqui, mas lembre-se que você pode usar a imaginaçāo e criar ou seus.

Você pode usar as cores para ajudar: 

 

 

9. Vantagens:

  • Registro rápido e simples;
  • Método barato;
  • Personalizável: Você pode adaptar da maneira que quiser e a suas necessidades;
  • Você pode inventar seus próprios símbolos;
  • Você pode usá-lo como agenda, ou diário, ou livros de recordações ou tudo isso ao mesmo tempo.
  • Estimula a criatividade e a caligrafia;
  • Nāo precisa de pilha ou bacteria;

 

10. Desvantagens:

  • Por ser físico se você perder, esquecer em algum lugar ou molhar já era nāo tem backup;
  • Poder ser um método de organizaçāo bem pessoal você nāo consegue compartilhar as tarefas com as outras pessoas;
  • Se quiser colocar fotos tem que imprimir;
  • Precisa carregá-lo para todos os lados;

 

Entāo é isso eu espero ter ajudado a entender como funciona o bulley journal  e se você gosta de papel essa é uma boa alternativa de organizaçāo. Recomendo que acesse o site original do método do bullet journal. Em minhas pesquisas encontrei um grupo no facebook sobre o assunto e acabei criando um board no meu pinterest com inspirações. Até o próximo post! 

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